Euthyme Verfahren – Genuss ist erlernbar!

Es ist Sommerpause in vielen Unternehmen und in vielen Organisationen. Auch ich werde mich bald für eine Zeit in den wohlverdienten Sommerurlaub zurückziehen und das Leben genießen. Und da sind wir schon bei einer Sache die eigentlich ganz trivial klingt, die sich...

Glaube versetzt Berge! Teil 1: Der Rosenthaleffekt

„Ob du denkst, du kannst es oder du kannst es nicht – in beiden Fällen hast du Recht.“ Dieses Zitat stammt von Henry Ford, dem amerikanischen Herzeigeautomobilproduzenten. Glaubenssätze sind Annahmen über uns selbst und unsere Umwelt, die wir für wahr halten. Und sie...

Angst ist eine Illusion!

Angst ist eine geniale Erfindung der Natur. Sie schützt uns vor allzu risikoreichen Situationen, indem sie uns durch Aktivierung des Sympathikus auf Flucht oder Kampf vorbereitet. In der modernen Welt laufen wir allerdings nur selten vor Zähne fletschenden Tigern...